2021/11/23 肌膚老化的特徵 ─ 如何知道皮膚是否開始老化？

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抗老保養的意識也越來越高，大家也越早開始關心抗老保養了
但在討論抗老保養前，得先了解皮膚是如何老化的，才能正確有效預防及延緩皮膚老化
那要怎麼樣才算是皮膚老化呢？

肌膚老化的特徵

1. 皮膚乾燥
因為皮脂腺及汗腺分泌能力下降，皮脂膜生成能力不佳，所以容易導致皮膚乾燥

2. 皮膚變薄
皮膚的表皮層、真皮層及皮下脂肪都逐漸萎縮，導致微血管能被輕易看到，顯得皮膚很薄 

3. 皮膚鬆弛，長皺紋及眼袋
因為皮膚的彈性纖維變性以及膠原纖維減少，所以會開始產生眼袋、多層下巴和頸部皺紋
另外也包括常見的表情紋，像是法令紋、魚尾紋、抬頭紋、皺眉紋、笑紋等等

4. 皮膚粗糙、膚色暗沉
表皮角質細胞產生不規則角化，而不規則的堆積讓皮膚表面粗糙不光滑

5. 長斑、老人斑
皮膚的色素調節失調會造成黑色素增加，而產生黑斑、曬斑
也有可能因為黑色素細胞退化，產生雨滴狀白點的色素脫失
另外，表皮細胞不正常角化，會產生脂漏性角化症，也就是俗稱的老人斑

6. 毛孔粗大
皮膚新陳代謝變慢、膠原蛋白流失，導致皮膚支撐力不足
加上老化的毛孔角質層含水力不足，且缺乏油脂，所以容易看起來毛孔粗大

7. 長出小丘疹
油性膚質的人容易在老化過程中，導致皮脂腺過度增深、肥大，產生肉色至黃色的小丘疹

📌肌膚老化的原因 ─ 誰是導致皮膚老化的兇手？